2017年12月31日日曜日

大掃除

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。

いよいよ年末、大晦日ですね。
8月のライオンの年内営業も昨日、28日に無事終了させていただきました。
たくさんのお客様のご来店に心から御礼申し上げます。

さて、翌30日は、大掃除の日でありました。
メインはレンジフードとエアコンです。
お客様には見えない部分なんですけど、それなりにホコリや油がたまっていたりするわけで、どちらも、らいおん丸の中では「えいやっ!やるでぇ~」な作業だったりします。
ま、その分、キレイ☆彡になった時の自己満足度は高いです(笑)。

煌めいてます!(ライト当たってるからですけど)








サッパリしました!(全然わからないですね)














今年の大収穫は「使えるぞ軍手!」でした。
軍手をはめての拭き掃除、というのは耳にしたことはあったのですが、実践は初めてで、まさに「かゆいとこまで手が届く」!
ブラシやタワシなど、今まで掃除し辛かったところも、軍手をはめて(使用場所によってゴム手袋の上に重ねて)指でなぞればOK。おススメですよ!(などと生活便利ネタも織り込みつつ)、大掃除のやり方も少しずつノウハウが積み重なってきました。

らいおん丸にとっての2017年は、日々の業務も大掃除も、ちょっとずつ改善したり、新しいことにチャレンジしたり、小さい一歩一歩ながらも進むことができた1年だったかな、と思っています。

年末のチャレンジ=しめ飾り販売もおかげさまで無事完売となりました。ありがとうございます!!
商品に対する思いや情報を店内チラシ「うたたねらいおん」で紹介したり、手描きのPOPも付けてみたりと、実践したことで感じた手ごたえや見つけた課題を生かしながら、来年はもっとお客様に伝える術やより良いサービスを考えて実践していきたいです。

2018年もどうぞよろしくお願いいたします。

それではみなさま、よいお年を!!

今年もありがとうございましたm(_ _)m














↑黒くてなんだかワカラナイのは、我が家のワンちゃん、フォックステリアくんです。なにとぞヨロシクm(_ _)m
 
 
 



2017年12月21日木曜日

一年の〆!!

みなさん、こんにちは、らいおん丸です。

あっという間に12月も半ばが過ぎてしまい、新しい年がもうすぐそこに来てますね。

来年に向けてジタバタしている今日この頃ですが、今年の反省のひとつに「去年の勉強会で学んだことを十分実践できていなかった」というのがあります。

勉強会に参加することで「べっぴん隊」というステキかつパワフルなメンバーとのご縁にも恵まれ、この一年いろいろと活動できましたが、自店のこととなると「サッパリ実践できてないな」という思いが募っております。
商品の良さとか、商品への思いをお客様にきちんと伝えていく大切さを勉強会で学んだはずなのですが、伝えきれないことだらけだったなぁ、と自分にがっくりです。トホホ。

来年こそは、もっと情報発信をしていきたいなと思いつつ、年末の自分への叱咤激励も兼ねて、12月はしめ飾りを積極的に販売します!











去年も一昨年も完売しているシンプルおしゃれなしめ飾り。今年はいつもよりちょっぴり多く仕入れることができました。

山形の鶴岡市羽黒町手向(とうげ)集落の稲穂を使用しています。
手向地区は出羽三山神社の宿坊街です。
月山に向かう大鳥居より中にある田んぼの貴重な稲穂で作られたそうです。
農家さんの手作りで、もちろん自然素材!の稲わらですから、大きさや形もちょっとずつ違いますが、ゴテゴテ飾り付けていない素朴かつシンプルな美しさがらいおん丸は好きで、同じ思いを抱いてくれたお客様が購入してくださると、とても嬉しくなるのです。

残り少ない日数ですが、良いお年を迎えるためのお手伝いをしめ飾りの販売を通じてささやかでもできたらいいな、と願っております。

今年も完売目指すぞ~!








2017年12月1日金曜日

繁盛祈願!

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。
 
あれよ、あれよ、という間に11月が終わってしまいますね(汗汗汗)。
いつもバタバタしているのですが、11月もやはりバタバタで更新の間がすっかり延びてしまいました。すみませんm(_ _)m
 
11月の末の末、らいおん丸は新宿花園神社に行ってまいりました。
たとえバタバタしていても、「これには行くぞ!」なのです。
酉の市は今年は29日が前夜祭、30日が本祭。
らいおん丸は29日にお参りいたしましたが、夜に用事があったため、昼に参詣仕りました。
 
前夜祭は「夕方頃から」というかなりざっくりした開始時刻で、お昼に行っても大丈夫なのかしら?と思いつつの参詣でしたが、かえって混雑していなくて良かったかもしれません。
屋台などはまさに準備中!というところもありましたが。

通常は長蛇の列













さくさくとお参りをして熊手を買い求めることができたのでした。
縁起物のお飾りは商売繁盛を願って少しずつ大きなものを・・・ということで、
今回はこれ。↓












去年と同じくキュートなおじいちゃんのいるお店でGet!
一年前と比べて見てくださいませ♪ 「酉の市2016」
大きくなりましたでしょ?

実は実は、お参りの前日、お店を取材していただいた「板橋本」が発売になりまして。













お店にあります!ぜひご覧ください













ネットやフリーペーパーでご紹介していただいたことはあったのですが、今回初めての雑誌掲載です。
写真といい、文章といい、プロの手にかかるとカッコイイのです。
見るとなんだか恥ずかしいのですが、「雑誌に自分のお店が載ってる~」と感動しております。

これをきっかけにお店を訪ねてくださる方が増えて、くつろげる場所として気に入ってもらえて、結果として商売繁盛になったらいいな、神様どうぞよろしくお願いします、とご挨拶をしてきた酉の市2017だったのでした♪

みなみなさまにおかれましても、ふつつかなライオンではありますが、どうぞどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m



2017年11月3日金曜日

べっぴん隊秋祭り

みなさま、こんばんは、らいおん丸です。

本日は「べっっぴん隊秋祭り」でした。
祭りの後のブログです。

おかげさまで、天気が良く(むしろ暑いくらい)の祝日でしたね。
寒がりのらいおん丸は、11月の野外イベントだ!ということで、実はかなりの厚着(某〇-トテック)をしてまして、晴れやかな午後のひとときに大変なことになってました(笑)。









らいおん丸の持ち場はドリンクコーナーでした。
最初のうちはレモネードが人気で、「この天気じゃホットはダメかしら~」と内心ショボンとしていましたが、甘かった。ティータイムの頃合いになるとコーヒー、カフェモカのオーダーが入る入る。

べっぴんマークのあたりでひたすらドリップしてました









正直申しますと、今回のイベントはおなじみのお客様とまったりおしゃべりしながら・・・などと想像していたので、背後のざわめき、振り向いた時の人だかり、すべてが想定外!
「たくさんの学びと反省が~。あ~、中腰でドリップって辛いのね~。腰が痛い~」と
内心、呻きながらの数時間でありました。

初めてのイベントだったので準備・段取り等々、反省することは山のようにあるのですが、それでも終了したときには、べっぴん隊メンバーみんなと笑顔で「お疲れ様」と言えました。
正確な人数を数えられる状況ではなかったのですが、予想していた以上のたくさんの方がお越しくださり、ニコニコと楽しんでくださる笑顔を見れたことは、本当に本当に嬉しかったです。

メンバーみんなでしっかり反省会をやって、次回はより良いイベントができるようにがんばります!
今日は本当にありがとうございました~(^o^)/

2017年10月26日木曜日

区民祭り

みなさん、こんにちは、らいおん丸です。

10月21日(土)のみの開催となってしまいましたが、板橋区民祭り今年も開催!
それに併せてライオンもテラスで物販開催!でした。













日曜日は衆院選投票日のため中止、そして土曜日はあいにくの雨、と踏んだり蹴ったり感もある週末で、スイーツを準備していたらいおん丸は土曜日の朝の寒々しさに「今日の売れ行きは厳しいかも~(-_-;)」とかなりブルーになっておりました。

が、しかし、フタを開けてみればスイーツ無事完売!!であります (^0^)/

これはひとえに、応援してくださっているお客様とスタッフのおかげです。

お友達やご家族にもっていくからとたくさんお買い求めくださったS様、I様、差し入れもしてくださったM様、そのほか多くのお馴染みのお客様、新しい出会いのお客様、本当に本当にありがとうございますm(_ _)m。

スタッフのみんなも事前の打ち合わせでのアイデア出し、販売物作成、当日のホールお仕事など協力してくれました。
とりわけ、道行く優しいお客様から「寒い中、がんばってるね」と声をかけてもらうほど、販売をがんばってくれたMちゃんには大感謝です。
↑上の写真、店頭販売、3年間の軌跡を一枚にまとめた画像は、らいおん丸になんぞ作れません。この3年間でPOPをいろいろと工夫してきた結果をMちゃんが、販売終了後に資料としてまとめてくれものです。
区民祭りの準備をそろそろしなきゃね、という時期から、らいおん丸のお尻を優しく叩き、あれやこれやと細かいところまでMちゃんが気を遣ってくれたおかげで、当日まで辿りつくことができた次第であります。感謝&感謝m(_ _)m。

こういうステキな温かい人たちに助けてもらって、3回目の区民祭りでのイベントも無事に実施できました。
寒い日が続いたけど、たくさんのぬくもりをいただきました。
いただいたぬくもりを、お店のぬくもりに変えて、これからの寒い時期もほっこり暖まってもらえるお店にしていきます。

「いやぁ~、まんずよぐ来たなぁ。ぬくまっていってけれ♪」(秋田弁withLOVE)

2017年10月9日月曜日

笑顔流文字講座

みなさん、こんにちは、らいおん丸です。
すっかり秋ですね。金木犀の香りがするとあたりを見回してしまう秋田サバンナ(?)育ちのライオンです。


さてさて、ちょっと前のお話になりますが、笑顔流文字講座を受講いたしました。


べっぴん隊の他のメンバーはすでに受講済みで、その技を遺憾なく発揮することでお客様が喜ばれているのを、らいおん丸は「いいな、いいなぁ~」と見ていたのですが、おかげさまでらいおん丸も受講することができました!! 


「人に勇気を与える字」と過去にコメントをいただいたこともあるらいおん丸としては、
「人に喜んでもらえる字」もそりゃ習得せにゃイカンだろうと張り切りましたよ。はい。

*ちなみに「勇気を与える」文字、というとちょっと聞き、誉め言葉のような気がするのですが…さにあらず、「こんな字でいいなら、俺も書ける!」という勇気を与える字ということです…要するに下手ってことね・・(-_-;)。



受講中はこんな感じ。

右がビフォー。左が練習中。










 
先生が何度も「ウマい、ヘタじゃないんです」と励ましてくれたので、本当の意味で勇気をもらえました。受講後、おっかなびっくりですが、書いて人様に差し上げたりしております。

つたないかもしれませんが、心をこめて贈りますので、もしももしも受け取ってしまったら、なにとぞ温かい気持ちで受け止めてくださるようお願い申し上げます。m(_ _)m

2017年9月21日木曜日

日吉よしよし(その2 瀬尾拓慶さん写真ギャラリー)

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。

日吉探訪のその2、今回は瀬尾拓慶さんとその写真について、です。

前回紹介したUnwindのわが友、きねちゃんつながりのFacebookで瀬尾さんの存在を知ったらいおん丸でありますが、興味を抱いたきっかけは「星野道夫」さん。

以前、ブログで書いたような気もするのですが、らいおん丸は星野道夫さんのファンであります。
ん~、どれぐらいファンかというと、星野さんがフィールドとしていたアラスカでのオーロラを見るツアーにひとりで参加しちゃうぐらい。結構好きかも(笑)。
お店に写真集も置いてありますので、よろしければぜひご覧くださいませ♪

そんならいおん丸ですので、
「既に亡くなっている写真家、星野道夫さんに影響を受けたと語る若き写真家さんの写真とはいったいどんなものかしら?日吉のUnwindのすぐ近くにギャラリーがあるなら、ぜひ行ってみたい!」
ときねちゃんと共に訪問いたしました。
瀬尾さん、Unwindのお客様でもあるんですね♪

Imaging Gallery GLEAM」 (イメージングギャラリーグリーム)
   
開館日 毎週 火曜日(Tue)・水曜日(Wed)
開館時間 12:00-18:30 









訪問した時には、サバンナの写真が展示されていたのですが・・・らいおん丸、あまりの素晴らしさに感動(興奮?)してポストカードを全種類購入してしまいました。
「あぁ、この飾ってあるパネルが買えるものなら買いたい。早く写真集出してくれないかなぁ~」な心境からすれば、ポストカード全種大人買いなどちょろいもんよ。ふっふっふっ。

↑上の写真は、そのほんの一部、私のお仲間、サバンナのらいおんちゃんたちの勇姿であります。
そのほかの動物たち、たとえばぷりぷりのシマウマちゃんのお尻のキュートな写真も、サバンナの雄大な風景も大きなパネルで展示されていて、とっても素敵な空間だったんですよ~。

らいおん丸は、写真展に行き感動するたびに不思議の思いを抱いてしまいます。
「機械で撮っているのに、なぜにここまで『その人ならでは』の作品になるのかしら」と。

撮る人の技量や、その写真ごとの設定、カメラの違い、などなど、各人ごとの違いがもちろんあるのでしょうが、それでも、描いた人の息遣いが感じられるような筆さばきの跡が残っていたりする絵画と違って「カメラなんだよなぁ~」、と写真の前でらいおん丸はホォ~ッとため息をつきながら佇んだりします。

同じカメラ、同じ設定、同じ題材で撮ったとしても、私が撮る写真は、瀬尾さんや星野さんのようにはならないんですよね・・・。写真家の方と比べる以前のレベルではあるんですけど(トホホ)。
でも、高い技術力を持った別の写真家の方が同じような写真を撮ったとしても、醸し出す雰囲気はまったく違ったものになるんじゃないかと思うのです。マネたとしてもやっぱり違う、みたいな。

ギャラリーでは瀬尾さんとたくさんお話ができました。
サバンナでの撮影秘話(?)はもちろんのこと、あれやこれや。瀬尾さん、気さくで爽やかな好青年です。お人柄でもファンになっちゃう♪
星野さんを装丁などでサポートされていた方たちとのおつきあいがあるというのも納得してしまいました。
もちろん、それぞれの個性や違いはあるのでしょうが、なんと言ったらよいのでしょうか、写真に現れる魂の色合い、とでも表現したくなるような何かが一緒で、きっとそれが星野さんと深く親交があった方々を惹きつけるんではなかろうか、と。

素晴らしい作品に囲まれて、しかも瀬尾さんのピアノの自作曲が流れる空間。
今、同じ時代を生きて、写真を見ながらそれを撮ったご本人と会話ができるなんて・・・。
なんてなんて贅沢なんだぁ~、とらいおん丸は歓喜の雄たけびをしたくなったのでした。やっぱり興奮してるんじゃん(笑)。

日吉良いとこ一度はおいで♪
Unwindでランチかお茶して、素敵な写真に心癒される♪♪
らいおん丸の超おすすめスポットです、ぜひ!

2017年9月15日金曜日

日吉よしよし(その1 お家ごはんカフェunwind)

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。


お休みの日に日吉に行ってまいりました。
日吉にはなにがあるかというと…慶応の日吉キャンパスもありますが、

お家ごはんカフェ unwind(あんわいんど)

があるのです♪

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

我がカフェ友きねっちのお店。
野菜たっぷりヘルシーお家ごはんのカフェ♪

お店のオープンは私よりも一年早い先輩でもあり、開業前にはこちらで働かせてもらい、カフェ運営のためのたくさんのことを学びました。
自分のお店がオープンしてからというもの、なかなか行けず、今回超~久しぶりの訪問であります。

 
 
 
 
 
 

店内模様替えをしていましたが、相変わらずのなごみ空間。
こちらもポイントカラーがグリーンですが、unwindのグリーンは店主と同じ明るく元気なビタミンカラー、同じグリーンとは言っても色合いも違うし、店内の雰囲気も違うのです。これって店主の個性ってことなんでしょうねぇ。
(ライオンのグリーンは何色グリーンっていうんでしょうね?サバンナグリーン??)

で、今回訪問して・・・そりゃぁもう、喋って喋って喋って喋ったに決まってるじゃないですか(笑)。
それでも語りつくせないことがたくさんあったんですけど(笑)。
情報交換や困りごと相談、励まし、おしゃべりなどなど、会えない時でもLINEでやりとりしてきた友よ!これからも一緒に歩いて行こう~!!なのです。

くつろいで元気をチャージできるunwind。
みなさまも日吉、神奈川方面お立ち寄りの際にはぜひお訪ねくださいませ♪
 

2017年8月28日月曜日

ライオンを探せ!

みなさま、こんにちは。らいおん丸です。

8月も終わりに近づいてまいりました。
みんな宿題は終わったかなぁ? らいおん丸はさっぱり×だぁ(トホホ)。

そんな自虐はさておき、8月のライオンからの宿題、そうそれは

「ライオンを探せ!!」









よい子のみんなはもう挑戦してくれたかなぁ?
今年はパワーアップして、隠れてるライオンの数も難しさもパワーアップしたんだぞぉっ!


・・・実を申せば常連のゲーム巧者M様のお知恵も借りながら、

「え~、自分だったらこんなとこ絶対見つけられな~い」

というトラップも仕掛けております。
フッフッフッ、どうだスゴいだろう~(と、自分の手柄ではないのに自慢)。

あんまり数が多くて難しいとみなさんくじけちゃうのじゃないかしら、とドキドキしておりましたが、実際に参加していただいているところを拝見すると、難しさが楽しさ&達成感につながっているようで、ひと安心♪

もともと「8月のライオン」にちなんだイベントではありますが、9月も延長して実施します。
なぜって、いつもお母さんと図書館帰りにお茶してくれる可愛いあの子が夏休み中は来れないから、来るまで待つのさっ!

というわけで、まだまだ実施「ライオンを探せ!」
ヒントもお教えいたしますのでぜひともご参加くださいね♪ お待ちしてま~す(^o^)/

****オマケ****














↑こちらは Time goes by (8/3) でご紹介のプラム画伯からのプレゼント「らいおん丸&ライオン」の絵です。
もらって超大喜びのらいおん丸が大切に隠匿するので、こちらのライオンは今回の「ライオンを探せ!」の中には含まれておりません。悪しからず♪

2017年8月15日火曜日

Birthday♪

みなさまこんにちは、らいおん丸です。

「8月のライオン」。
何百回と(いえ、決して誇張ではありません)尋ねられた店名の由来は、らいおん丸が8月のしし座生まれだから、とは以前にも書いたと記憶していますが・・・
そうなんです、おかげさまで無事に誕生日を迎えることができました~。(^o^)/

お祝いのメッセージやプレゼントもたくさん頂戴いたしました。
本当にありがとうございます。m(_ _)m

ほんの一部ですが紹介♪














ある程度の歳になると「誕生日なんて嬉しくないわよ~」というお声も聞こえたりしますが、ま、生きていれば年を取っていくわけで、らいおん丸的には「嬉しい」よりは「ありがたい」でしょうか。

「生んでくれてありがとう」
「無事に生きてこられたことに感謝」
「ステキなご縁に感謝」
 等々。

ただでさえスーパーな物忘れに磨きがかかったり(もう、ピッカピカでんがな)、腰痛アイタタタ言ってたり、離せばわかる世代ってこういうことなのね、と実感したり・・・というのは多々ありますが、人の優しさや温かさ、ふと見上げた空や木の美しさ、美味しいもの♪、心洗われる音楽etc. 歳を重ねて、すてきな記憶が落ち葉みたいに堆積してフカフカの地面が出来上がっていくというのもいいですよね。

とてもありがたいことに、ご来店くださるマダムなお客様方は、ステキな風格を感じさせる方がたくさんいらっしゃるので、らいおん丸も見習っていい歳をの取り方をしたいです。

「マダムライオン」・・・、う~ん、成熟した色気より食い気ですな。

自分へのご褒美♪


2017年8月3日木曜日

Time goes by

みなさま、こんにちはらいおん丸です。

8月になってしまいましたね。
「8月のライオン」の8月でございます。








百日紅が咲くのを見ると「あ~、夏が来たなぁ」としみじみ感じます。

いつも
「もう一か月が終わり!」
「一年の半分が過ぎちゃった~」
と、その行動の遅さから、時の流れの速さにあせりまくっているのが、らいおん丸の常ですが、今日は時間の流れをポジティブに感じられたことなど。

********

当店のお客様でまだベビーカーに乗っている頃から来てくれている女の子(仮称:プラムちゃん)がいます。くるくる巻き毛がキュートなんです。

お店に来るたびに、
「大きくなったね~」
「歩けるようになったんだね!」
「おしゃべりしてる~!!」
と、その成長の度合いにびっくり&ハッピーにさせてもらっています。

プラムちゃん、とても人見知りで、お父さん、お母さんとは可愛くおしゃべりしてるのですが、当店スタッフが話しかけるとピタっと固まってしまう…。
ま、そんな時でも
「もうプラムちゃんはツンデレだねぇ」
などとらいおん丸はデレデレしてたんですが。めっちゃおじさんですな(笑)。

しかし、時は流れ、そんなプラムちゃんにも変化が・・・。

挨拶すると、はにかみながらあいさつ返してくれるんです~。
ハグもしてくれました~。

しゃがんで同じ目線であいさつしたら、お父さんに促されつつ、ギュッとハグ!!!
あまりの可愛さにらいおん丸昇天。
「眼の中に入れても痛くない」もう勝手にジジババ状態です。

うちのお店の雑貨を見ても、キラキラ、フワフワのものに心惹かれるプラムちゃん。
これからもどんどん大きくなっておしゃまな女の子になっていくんだろうなぁ。

時間の経過にあせりまくっているらいおん丸がいる一方で、心も体もすくすくと育つプラムちゃん。
同じ時間が流れているんですよね。
子どもの成長にはかなわないけど、振り返ったときに豊かな時間を過ごしたと思えるようになりたいらいおん丸でした。

先日、また別のお客様と話した時には
「ここはほんとに一年前と変わらないねぇ」という話になったんですけど。アハハ。

ちなみにうちのお店の一番の成長株はエバフレッシュちゃんです。
なんと背丈が1.5倍!















2017年7月23日日曜日

ステッパー

みなさまこんにちは、らいおん丸です。
 
もうすっかり夏!!ですね。
7月からこんなにガンガンの暑さが続くと夏バテされてる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
かくいうらいおん丸もその一人(いや、一頭?)。寝苦しい夜が明けると、朝はダルーっとなったりしております。
 
しか~し、そんな訳ではいけない、体力つけるべし!と実はちょっと前から運動を心がけております。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
↑ステッパー
ランニングもすぐにはいたしかねるということで、最近、踏み踏みです。

 侮るなかれ、意外と疲れます。100、200と数えていると次第に足が重たくなってくるのです…要するに体力ないってことですね、ガックリ。
 
それでも日々続けていると、「今日はもう10回踏み踏みしよう」とちょっとだけですが回数を増やす日もあったりします。…サボっちゃう日もあるんですけどね(^_^;)。
 
運動も仕事も日々の生活も「3歩進んで2歩さがる~♪」的な速度ではありますが、「さがりっぱしなよりはマシよね」と自分を慰めつつ進むらいおん丸でありました。
 
*ちなみに「365歩のマーチ」水前寺清子の愛称は動物のチーターとはなんの関係もないらしいですけどチータです。…それがどうしたネタで恐縮ですm(_ _)m
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2017年7月6日木曜日

やった!&来た~っ!

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。
本日は2テーマ。豪華(?)二本立て。

その1 やった!

先月6月11日の「IT!!」のブログから1か月近くが経とうとしています。

「大丈夫か?らいおん丸??AirRegiはどうなったんだ?」

なぁんて心配してくださってる方・・・いないか?(-_-;)

「スタッフ募集」の告知をまずはブログでせねば!で、ご報告が遅くなってしまい申し訳ありませんが、無事にAirRegi導入いたしました!!(^o^)/
 
 
扱いに関しては・・・慌てると画面だけでなく、らいおん丸もフリーズすることがあるのが課題です。トホホ。       ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~  その2 来た~っ!  かなり前から、雑貨拡充を言いながら時は過ぎ。ライオンなのに狼少年ではなかろうかと気が咎めていたのですが、ついに実現です。
     









やぁ、やぁ、やぁ!棚が遂にやって来た~!!

スペースが広がって、見やすくなりましたよ♪ ぜひぜひご覧ください♪
5月11日の「雑貨の森探訪」からでさえも、2か月が経過してしまいましたが、その時ご縁のあった可愛らしい品物も置くことができました。あ~嬉しい、そしてホッとした~。

~~~~~~~~~~~~~~~~~
そのほかやりたいといいつつ、できてないことはまだまだあるのですが、不肖らいおん丸、一歩一歩、実現させてまいります。

今のご時世、そして商売は「スピードが命!」だろうとは思いますが、鈍足のライオンなりに進んでまいりますので、今後のカフェ8月のライオンの展開を温かく見守っていただきますよう、なにとぞなにとぞ、よろしくお願いいたしますm(_ _)m
まずは清き一票を!・・・ではなく、ご都合のよろしい時にちょっと変わったカウンター周りを見にいらしてくださいませ♪

2017年6月25日日曜日

スタッフ募集(6月24日版:募集終了しました)

こんにちは、らいおん丸です。

すっかり梅雨ですね。雨で気が滅入ったり、体調を崩したりしがちですが、梅雨時ならではの紫陽花を楽しんだりしながら乗り切りたいですね。

さて、今回のブログはスタッフ募集です。
店内に貼り紙を貼った時点で常連様から
「おや、またスタッフ募集⁉」
とのコメントをいただきましたが、確かに前回は3か月前。早いといえば確かに早いかな。

人のご縁に恵まれてるらいおん丸。スタッフも然りですが、ステキな若者スタッフたちには夢がある!
それぞれの夢を目指して進んでいくと当然のことながらそちらが忙しくなり、カフェのシフトのやりくりはどうしても厳しくなるので、夢は応援しつつ、新スタッフも募集!という次第であります。

夢を追いかけてる姿はキラキラしていいよねぇ~、とシニアならいおん丸は遠い目になったり・・・しません。
カフェで働くのが夢!もいいじゃん!
若者みたくピチピチ&キラキラまではいかなくても、いぶし銀ぐらいに渋い輝き具合も良いではあ~りませんか。

あ、もちろん「私はピチピチ&キラキラよ!」な応募も可です。そこは自己申告で(笑)。

一緒に楽しく働きながら、ステキなカフェ時間を作っていけたら幸いです。

ご応募お待ちしています!!













【勤務地】 
   カフェ 8月のライオン
 〒173-0014 板橋区大山東町59-9-101
 東武東上線 大山駅徒歩2分、三田線 板橋区役所前駅徒歩8分
 
【営業時間】 
 11:30~19:00(土日祝~1800) 水曜休

【仕事内容】
 ホール・キッチン補助

【希望勤務時間・曜日】
 10:30〜15:00頃まで。
①平日および土日祝日も勤務可能な方...
②平日週2〜3日曜勤務可能な方
③土日祝日勤務可能な方
土曜or日曜のみなど、日数や勤務条件などに
ついては
お話を伺ったうえでの対応可

【時給・待遇】 
 940円から 
 交通費支給(上限あり)

【応募資格】
 未経験可。カフェで働いてみたい方。

【応募方法】
 下記のメールアドレス宛に項目をコピーして記入の上、送信してください。
 折り返しご連絡します。

 *タイトルに「ブログを見て応募」 と入れてください。
 メールアドレス:cafeauglion@gmail.com
 [お名前:必須]
 [生年月日]
 [性別]
 [電話番号:必須]
   [住所]

   お気軽にお問い合わせください。
 その後、当店での面接をお願いいたします。

2017年6月11日日曜日

IT!!

みなさま、こんにちは。らいおん丸です。

東京も梅雨入りしてしまいましたね。

らいおん丸のブログもすこし湿って間隔が開いてしまいました。
梅雨で体が湿って動作が鈍い、というのも一因かもしれませんが、「今、これと闘っているぜ!」(本当は「苦闘してるの、トホホ」)で、最近、空き時間にはこちら↓に勤しんでおります。

新レジ導入!

まもなく登場!(いつ?)













飲食店のための軽減税率対策補助金を活用して新しいレジを入れようという試みで今回、モバイルPOSレジシステムを導入いたします。
・・・って、なんだかわかんないっすよねぇ。私もわかるように説明する自信ないっす(;_;)。
すみませんが、詳しく知りたい方のためにはこちらを参考としてリンクしておきます。

人並みにパソコンは使えるつもりでいたんですけど、商品やお会計の設定をやってると

「あ"~~~~(助けて~orわからん~or勘弁して~)」と叫びたくなるらいおん丸。

もう、ホントに一歩一歩のろのろと進んでおります。

設定でも苦戦はしてますが、実はタブレット操作がね、ガンですな。

ここで一句

  ipad勝手がわからず大苦戦  byらいおん丸

・・・お粗末。

大昔、Mac使ってたんですけどねぇ。どこをどう触ったらいいのかわからないし、
「ヘイ、Siri!」
と気恥ずかしさを捨てて必死に呼びかけて質問したら
「らいおん丸さんの質問のほうがずっと面白いですよ」
と来たもんだ。なんやねん(泣)。

で、オールドタイプな人間(いや、獣)なもので、こちら↓に走りました。
梅雨時なのでてるてる坊主登場!













このブログ書いてる今も、「↑読まなきゃ、やらなきゃ」と焦ってたりするのですが、いったいお目見えはいつになるんだろう・・・。

同じ苦労を分かち合いたい方、あるいは「私が教えてしんぜよう」という奇特な方、お声かけをお待ちしておりますm(_ _)m


*タイトルを「ITであ~いてぇ~」とか、ベタベタにしちゃおうかと思ったんですけど、勇気(?)が足りませんでした(って、結局ここで書いてるやんけ~)。

2017年5月25日木曜日

カフェの新聞

みなさま、こんにちは。らいおん丸です。

5月もはや後半となってしまいました。ほんとに「はやっ!」という感じですね。
ゴールデンウィークももうすっかり遠くなってしまった感があるのですが、今日はお休み中に訪れたカフェの紹介です。

COUZT CAFE(コーツトカフェ)さん。谷根千エリアにあります。
http://www.couzt.com/

そもそものきっかけはカフェ友女子会で集合した谷中のカフェにて、そのカフェのオーナーさんから「谷根千のカフェならここがおススメです!」という強いプッシュがあり伺いました。
谷中のカフェもとても魅力的なんですが、今回はこちらを紹介。

連休中だったので、お客様もワサワサ。
私たちも久々の集いにおしゃべりの花を咲かせて、店内の雰囲気ある佇まいをじっくり堪能、という訳でもなかったのですが、それでも充分ステキなカフェでした。

たくさんのステキポイントがあったのですが、「おお~っ!!」と思わず手に取ってしまったのが、新聞。












一枚ペラじゃありません。8面!! 
スタッフの皆さんが記事を書いて発行している新聞!!
デザイン、レイアウト、写真、文章、センスいいんです。
「スゴイなぁ~、かっこいいなぁ~」と口ぼっかんのらいおん丸。

ちなみに新聞の手前に比較として置いているのは我が「うたたねらいおん」であります。
A5サイズです。可愛いなぁ(^_^;)。・・・ま、まずはA4版化を目指そうかな・・・。

新聞は無論の事、お料理、サービス、内装etc...学びたいポイントがたくさんあるカフェでした。
スタッフの方の笑顔もステキだったんですよ~(^_^)。
我望再訪!!

2017年5月14日日曜日

母らいおん

みなさま、こんにちはらいおん丸です。

5月の第2日曜日、母の日ですね。
ですので、今回は身内ネタで失礼します。

「母らいおん」=らいおん丸の母であります。
らいおんといっても8月しし座の生まれではありません。てんびん座です。
らいおん丸の母なもんで、お店では母らいおんで通っております(ネームドバイ娘)。

お堅い仕事から突然(ではないのですが)カフェを始めてしまったバカ娘を受け入れるどころか支えてくれています。日々の生活は無論のこと、お店のことまで。












お店で見かける↑「あ~んなもの」や、「こ~んなもの」まで、母らいおんのお手製だったりします。
そのうえ、時には親子らいおんでお店を営業している時もあり。

「いい年してどんだけ甘えてんだぁ~!!!!」
と言われても、「まったくその通りでございます」としか返しようがないくらいです。

カフェを始めて、たくさんのステキなご縁に恵まれて感謝&感謝だらけの日々ですが、一番感謝すべきはやはり母なのかなと思います。

母の日とはいっても、日頃の感謝の気持ちを、ささやかな親孝行でしか伝えられませんが、心からのありがとうを送りたいと思います。

感謝する人、される人、みなみなさまにとってステキな母の日でありますように。

2017年5月5日金曜日

雑貨の森探訪

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。

お休みをいただいておりましたが、本日よりお店再開いたしました。
また、よろしくお願いいたしますm(_ _)m。

さて、今回のお休みですが、「攻め!」の姿勢でした。肉食動物ですから。ふっふっふっ。

・・・なんて言ってみたりして。(^_^;)

しかしながら、開店以来のお休みの中では一番アクチブだったと思います。
休み中、ブログをアップできないくらい活動的・・・いえ、それは怠慢ですね、申し訳ございませんm(_ _)m。

いろ~んなところへ行ったり、見たり、をしてまいりましたが、今回は「雑貨の森探訪篇」。








ハンドメイドマーケットへ行って参りました♪
開業して以来、なかなか雑貨市的なところへ行けなかったので、トテモウレシイデス♪

ナカオランプさん








コバトさん













お店のランプを作ってくださったナカオランプさん、可愛いポチ袋を取り扱いさせていただいているコバトさんにもお目にかかれたし、そしてその他、魅惑的なハントメイドの数々との出会い・・・って、実はそれが目的なんですけど。

ものスッゴイ出店数なので、全部を見て回るのは到底ムリなんですが、会場地図を片手にキョロキョロと各ブースを見て回り、「これは!」と思った方にはお声がけをする怪しいらいおん・・・。

「板橋でカフェをやってるんですけど、ちょこっと雑貨も扱ってまして・・・」
のちょこっとを、もうちょこちょこっと増やしたいなぁ、ステキなご縁があればいいなぁ、と願って、歩いて、お話して、の一日。

成果はどうか?ですよね。
たくさんの人(ほんとにたくさん!)の人が見て回る中、それほど長話もできないので連絡先を教えていただき、やりとりをしている方が複数名いらっしゃいます♪
ご縁があれば、そのうち雑貨コーナーにニューフェイス登場!です。乞うご期待!!

2017年4月20日木曜日

チームライオン その2

みなさん、こんにちは。らいおん丸です。

カフェ8月のライオンの定休日は水曜日です。
ブログのアップもその前後が多いのですが、今日のアップは木曜、しかも営業時間中。なぜでしょう?

・・・臨時休業ではありませんよ。
実は最近、木曜ランチ時をスタッフに任せています。

不在時お手紙あります








ブログでもちょこちょこと書いておりますが、年が明けてからというもの手術・入院やケガなど、体力的に厳しい状況が続く中、スタッフからの申し出もあり、必要に迫られ『とりあえず実施してみた』のですが、→『やればできるどころか、もっと早くこうしてれば良かったね』という結果になっております。
素晴らしいスタッフのおかげで、申し分ないどころか、上々!の状況であります。

木曜日の余裕ができた時間は、有効活用というよりは、治療・休養・体力温存という色合いが今のところ濃いのですが、先々は店舗運営充実のための時間に使っていきたいと考えてます。
らいおん丸、人のご縁運(って言葉あるのかしら?)にはホントに恵まれてるのですが、スタッフ運も然り。
みんな頼りになるステキな人材ぞろいで、ひたすらご縁に感謝しております。

(注)らいおん丸の寝姿にあらず








↑こちらのイラストはティータイム時に掛かっているものですが、先日のスタッフ募集で応募してくれたニュースタッフの作品‼ 
「力作!」ではありません。サラサラッと描いてこれです。本職だから当たり前、ってことかもしれませんがスゴイよなぁ。
「力入れなくていいから、ちょっと描いてもらっていい?」と頼んだらいおん丸、つかの間の時間で仕上がった作品を見て、ドびっくりしてしまいました。

なんでも自分で抱え込んで、廻らなくなって四苦八苦・・・というパターンが常のらいおん丸なのですが、多士済々のスタッフに任せることを覚えるのも今年の課題ですねぇ。

チームライオン、みんなの才能がいっぱい生かされたステキなカフェを目指します!!

2017年4月13日木曜日

新年度♪

こんにちは、らいおん丸です。

新年度が始まって10日以上が経過しました。新しい環境に身をおかれた方は、少し緊張がほぐれてきた頃でしょうか?

らいおん丸はといえば、前回ご報告のとおり、四月早々ケガをしたりでトホホではありますが、あちこち痛むところもだいぶ回復してまいりました。

そんな中、今回のお休みでは頭のリフレッシュをしに久々に「ジュンク堂」に行って参りました♪












猫にマタタビ、らいおん丸に本屋、なくらい、らいおん丸にとって本屋は魅惑の場所であります。
メガ書店なんて、もう、楽しいったらありゃしない!一日入り浸ってたいわ!ってなもんです。
ついつい、あれもこれもと本を買い込んでしまわないように、要注意の場所でもあります。
今回は爆買いしないようにぐっとこらえました。












「カンブリア宮殿」に出演していた「気仙沼ニッティング」の代表取締役、御手洗瑞子さんの著書です。
番組内での「お客様も働く人も幸せになる」という言葉に感銘を受けたらいおん丸。
実はそこ目指してるんです。開業時からの目標なんです。

片や、被災地で一着15万円で販売する編物会社を起業し、初年度から黒字経営。
片や、なんとかお店を軌道に乗せるぞ、というらいおん丸・・・。
仰ぎ見る存在って感じなんですけど、でも目指す方向が一緒なら、良いところを学んでちょとずつでも近づいていきたいです。

そのためにも今年度の抱負は・・・
「すぐやる人になる!」でしょうか。

昨年度の抱負「整える」もまだ道半ば感があるのですが、それだって、とにかく実行しないことには始まらないので、グズを治して、環境を整えて、お店のメニューの充実とか、イベントやワークショップとか、サクサク取り組めるようになりたいなぁ、いや、なるのです。

「ファイト一発~!これを飲んだらグズが一発で治る!!」
なんてドリンクがあったら、ぜひ飲みたいんですけど、自分で自分のお尻を叩きつつ、自己改造計画に取り組む所存でございます。

たまに「最近どう?」とプレッシャーをかけてくださるのは大歓迎です。
顔面がひきつっていたら、遠慮なく笑ってやってください。

他力本願でもなんでもよか!とにかく前に進むのだ!
こんならいおん丸ですが、29年度もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

2017年4月6日木曜日

四月馬鹿

みなさま、こんにちは。らいおん丸です。

春ですね♪
桜が咲いてます♪♪





 
らいおん丸も桜を楽しむことができた水曜日。
 
が、しか~し、好事魔多し。
 
その後、自転車ですっころんでしまいました。オーマイガッ!
 
自業自得なんですけどね・・・(-_-;)
カバンのひもを長く垂らしていた自分が悪いのです。ひっかかっちゃいました。
 
見てた方はビックリしたと思います。普通に自転車を漕いでいたのが、何かにぶつかった訳でもなくいきなり倒れ込んだわけですから。
驚かせてスミマセン。
 
愚か者です。
そう、まさに「四月馬鹿」。
 
私、バカよね おバカさんよね~♪ (細川たかし「心のこり」)
 
らいおん丸、馬鹿なことをやらしてしまった時はこの唄↑が頭の中でリフレイン。
 
接骨院の先生に診てもらい、骨折はしてなかったんですけど
固定して冷やしております。
 
自分の粗忽さに落ち込みもしたんですが、思い切りアスファルトについた利き手を骨折しなかったのは不幸中の超幸い、です。
接骨院の先生が「器用に転んだなぁ」と感心(?)してくださいました。
 
実は昔、ロードレーサー(ハンドルがぐにゃりと曲がった自転車です)に乗っていて立ちゴケを何回もしているので、その経験が生きたのかもしれません。
・・・なんの自慢にもならないけど(むしろ、トホホネタですが)、人生どんな経験でも役に立つものですね。
 
1月の入院といい、今回のケガといい、今年は病気やケガに気を付けなければいけない年のようです。
自分もみなさまも無病息災で1年を過ごせることを祈念して今回のブログはお開きに。
 
ムムム~ッ、ハァ~ッ(無病息災の波動を送ってるつもり)。

2017年3月27日月曜日

ご縁!!

こんにちは、らいおん丸です。

春!が近づいてきましたね♪ ん? もう春ですか?












桜が咲き誇る風景も大好きですが、一足お先に雪柳が咲いて、風に揺れるのもいとおかし、です(お菓子じゃありませんよ)。

春は芽吹きの季節、いろんなものがモゾモゾと活発に動き出し、らいおん丸周辺もべっぴん隊(3/9ブログ)、スタッフ募集(3/16同)と動きだしております。

ここ数年、ご縁のありがたさをしみじみ感じることが多かったのですが、最近はいろんなつながり発見!が多くてびっくりです。

らいおん丸が開業の際に大変お世話になった方が、べっぴん隊メンバーの人にも同じように支援をしてくださっていたことがわかったり、スタッフ募集で来てくれた方がなんと!まさかの!らいおん丸と同じ小学校、中学校在籍だった!!とか、勉強会(2017/11/23同)でご一緒した方が近所に出店!など、「あらまぁ、こんなつながりが!」というような出来事が不思議なくらいたくさんあるのです。
カフェ8月のライオンには、ご縁を結ぶ強力な磁場が発生しているのでは?と半ば信じている今日この頃であります。

これはいったいどういうことかしら?と不思議な気持ちもありますが、不審に思うよりは、このご縁が、らいおん丸だけでなく、お店も、周囲の人もどんどん良い方向へとつなげていくように進んでいきたいです。

ので、このブログを読んでくださったみなさまも、ライオンにご来店の際にはステキなご縁の発見があることをぜひぜひ念じてお出でくださいませ♪
相乗効果でいい出来事、いい出会いが生まれるパワースポットにしちゃいましょう!!

2017年3月16日木曜日

スタッフ募集!(3/17版:募集終了しました)

こんにちは、らいおん丸です。

気分は春ですが、まだまだ寒い日が続きますね。
「桜はまだかいな~」と待ちわびながら、今回はスタッフ募集をして、ステキなご縁も待ちわびたいと思っております♪

カフェが好き! 料理やスイーツ、雑貨に興味あり!な方、カフェ8月のライオンで働いてみませんか?
ブログを読んでのとおり、ちょっぴり(いや、かなり)間抜けならいおん丸とそれを支えてくれているスタッフが和気あいあいと働く職場です。

興味のある方、百聞は一見に如かず、です。
ぜひお店に来て&見て&気軽にお声かけしていただけたら嬉しいです。

一緒に楽しく働きながら、ステキなカフェ時間を作っていけたら幸いです。

ご応募お待ちしています!!












【勤務地】 
   カフェ 8月のライオン
 〒173-0014 板橋区大山東町59-9-101
 東武東上線 大山駅徒歩2分、三田線 板橋区役所前駅徒歩8分
 
【営業時間】 
 11:30~19:00(土日祝~1800) 水曜休 (2017年4月より)

【仕事内容】
 ホール・キッチン補助

【希望勤務時間・曜日】
 10:3015:00頃まで 土日祝日も勤務が可能な方
 *曜日・時間・日数等はお話を伺ったうえでの対応可

【時給・待遇】 
 940円から 
 交通費支給(上限あり)

【応募資格】
 未経験可。カフェで働いてみたい方。

【応募方法】
 下記のメールアドレス宛に項目をコピーして記入の上、送信してください。
 折り返しご連絡します。

 *タイトルに「ブログを見て応募」 と入れてください。
 メールアドレス:cafeauglion@gmail.com
 [お名前:必須]
 [生年月日]
 [性別]
 [電話番号:必須]
   [住所]

   お気軽にお問い合わせください。
 その後、当店での面接をお願いいたします。

2017年3月9日木曜日

うふふ、べっぴん隊♪

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。

突然ですが、こんなものに↓参加させていただいております。











勉強会に参加したご縁でお近づきになった大先輩と一緒に「こちら板橋べっぴん隊」を立ち上げました!
「べっぴん隊?なんじゃそれ?」という方はぜひこちらべっぴん隊のFacebookページをご覧くださいませ♪

チョー簡単にいうと「板橋の商店を盛り上げたい大人女子」の会であります。

「別品(べっぴん)=良い品」と「べっぴんさん」とかけてのネーミング。
いろいろ突っ込みを入れたいお気持ちもおありかもしれませんが、「板橋を盛り上げたい」というLOVEな気持に免じてご容赦いただければ・・・アハハ、笑って許してほしいなぁ。

現在、6店舗参加でなんと!それぞれの似顔絵イラストまで載っています。

ですが、実は、本当に正直に言うと、らいおん丸はそういうの苦手です・・・。

できることならあまり表に出ず、こっそりひっそりしていたい気質なのです(いわゆる表舞台で緊張大爆発!!タイプです)。そうは見えないかもしれませんが、そうなんです。

打ち合わせで似顔絵イラストを載せようという話が出て、らいおん丸が

「えぇ~っ、似顔絵~っ、そ、それは・・・(恥ずかしいな、勘弁してほしいな)…(-_-;)」

としびれていたところ、大先輩方はおっしゃいました。


「らいおんちゃ~ん、もう乗っちゃった船だから逃げられないわよ~(ニヤリ)」
「そうそう、どんどこ行くの!」

ひぇ~っ、えらいとこに来てしもうた~、と悶絶しそうになりましたが、ある種の爽快感が…。

べっっぴん隊のメンバーのみなさん、パワフルでキラキラしていてチャーミングな方たちばかりです。ノリの良さも行動力もハンパありません。

どんくさくて、ノロノロらいおん丸は、こんな素敵なみなさんに叱咤激励してもらいながら、その後をなんとか追いかけていけたらいいな、と思ったのです。

一生懸命ついていけたら、その先になんかいいことありそうな。
ちょっと成長したらいおん丸になれるかも♪

べっっぴん隊&ライオンの今後の活動に乞うご期待!

まずは小さなことからコツコツと





2017年3月2日木曜日

神さま、仏さま。

こんにちは、らいおん丸です。

アッ、という間に2月が過ぎてしまいました。早い、早い、焦りますね (^_^;) 。

お休みの水曜日、らいおん丸は用あって赤塚・成増方面へ出かけ、帰りに東京大仏の浄蓮寺&氷川神社にお参りしてきました。

自分自身もですが、最近、周りで病気やケガをする方が目につき、気持ちとしては厄払い。












神社の写真は取り忘れてしまったのですが、どちらさまにも無病息災をお祈りしてまいりました。












↑こちらは浄蓮寺の「なんでも耐える がまんの鬼」という木札が横に掲げられている石像です。

「むむむっ」と耐えてるお姿はいじらしいのですが、しかしながら「ヒトは真似して『なんでも耐えては』いけない」がらいおん丸の信念です。

もちろん要所、要所で人生のがんばりどころ!はあるのでしょうが、無理に無理を重ねて、心や体が壊れてしまっては元も子もありません。自分ばかりでなく、周りの人も悲しませてしまいます。
痛いこと、辛いこと、心も体もちゃんとケアして、日々明るく、楽しい心持で過ごしたいし、周りの人もそうであって欲しいと思っております。

自分でどうしようもできないことは神さま、仏さまにおまかせして、自分のできることをコツコツやっていこう、なんてことを改めて思いつつ、お参りしたらいおん丸なのでした(どんくさいのは神頼みでなんとかしたいんですどけねぇ、トホホ…)。

2017年2月25日土曜日

トホホ、エクササイズ・・・。

みなさま、こんにちは、らいおん丸です。

前回、ランニングをします!宣言をしてはや一週間が過ぎたらいおん丸のその後ですが…。
まだ走っておりません。
お世話になってる整骨院の先生から思い切りダメ出しいただきました。

「今の状態で走ったら、腰痛、膝痛その他で体がダメになるぞ」
とのこと。

ガビーン(;_;)。

以下、先生との会話。

「体を鍛えようと思ったんですけどぉ~(『走る』って宣言したのにぃ~トホホ)」
「じゃあ、プールで歩く」
「水冷たいのヤです…」
「今ドキ、温水プールだろ」
「泳ぐの下手だし…」
「歩けばいいんだよ」
「水着持ってないし、プールって好きじゃないしぃ…うぎゃぁ、そこ痛いです」
「わかってる」
「あたたたた、プール以外でないですか」
「じゃ、自転車だな(以下、説明)。それから、ストレッチ。
 だからって、いきなり張り切るんじゃないぞ(以下、説明。合間に「アタタ」)。」
「走って体力つけようと思ったんですけど~(-_-;)」
「ちゃんと様子見て、どのタイミングでなにするか教えてやっから、無理すんじゃんないぞ」
「はい~(-_-;)」

 先生、口調がぶっきらぼうで、見た目がちょっとイカツイ(本人曰く「恐いってよく言われるけどな」)ですけど、とってもいい方なんです。








ブログで紹介してもいいですか?と聞いたら、
「ホームページとかはない。あーゆーのはわからん」
ということなので、↑診察券の写真です。らいおん丸とともに未体験ゾーンを分かち合ってみませんか?

と、そんなこんなで、ランニングはまだまだ先のチャレンジとなったので、まずは地道にストレッチします。千里の道も一歩から、ですね。

2017年2月15日水曜日

レッツ エクササイズ~!

みなさま、こんにちは。らいおん丸です。

あっ!という間に2月の半分が過ぎてしまいました。
退院してから2週間が経過した、ということでもありますが、ご来店いただいたお客様に2周年も含めたお声かけ、お心遣いを頂戴して、本当に感謝しております。ありがとうございます。m(_ _)m

いまだ「らいおん、フルスロットル~!」とはいかず、「ありがてぇ、今日も1日終わっただ」と日本昔話のじっちゃん、ばっちゃんみたいなペースでの営業をしており、誠に申し訳ありません。

いくら手術後とはいえ、そりゃないだろう、と我ながら情けなく思うくらい疲れやすくなっているのですが、振り返ってみると開店以来、「運動」などというものを久しく行っておりません。
無策のまま、年を重ねて落ち続ける体力・・・・・・・ひぃ~っ、そりゃイカンです~(ToT)

ので、運動をすることにしました。

ランニング

をします。

痛みも残っている今の状態でいきなり走るというのはよろしくないと思うので、もう少し回復したらゆるゆると、「それで走っていると言えるのか~っ」と傍から突っ込みが入るようなペースで始めていこうと思っていますが、まずはこの場で宣言をして自分を追い込もうという作戦です(後ですっごい後悔するかもしれないけど・・・)

実は昔、走っていた時期もあったので、ウェアはすでにあるのです。












つまり後は始めるだけ。
己の意思の力にかかっております(嗚呼、ますます自分を追い込んでおります、大丈夫でせうか・・・)。

走り始めて、体力をつけて、桜咲く頃には満開の桜を眺めながら気持ちよくランニングでフルスロットル~♪なんてできたらいいなぁ。

これはフライング河津桜です













追記・・・試しに検索かけたら、こんなの出てきました。口をボッカーンして見てしまいました。ワタクシ、体力ヲツケテモ、コウハナレマセン・・・。
     「快傑ライオン丸」主題歌「風よ光よ」